زردالو ؛ میوه تابستانه دامغان

۱۴۰۰/۰۴/۲۹ ۱۸:۳۵:۴۸

در این روزهای گرم تابستان ، کشاورزان دامغانی ، مشعول برداشت زردالو از باغات خود هستند .



به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان سمنان ، سطح باغات زردالو در منطقه شمال دامغان هزار هکتار است , قوامی ، جهانگیری ، صادراتی و قیاسی عمده ارقام زردالو‌های برداشت شده در شهرستان دامغان هستند , برداشت زردالو از باغات منطقه رودبار تا پایان تیرماه ادامه دارد .

این میوه سرشار از ویتامین‌های a و c و اهن است , مواد مغذی موجود در زردالو از چشم‌ها و قلب حفاظت می‌کنند و فیبر موجود در ان بر علیه بیماری‌ها مبارزه می‌کند , زردالو منبع غنی بتاکاروتن ( پیش ساز ویتامین a) است .

زردالو هایی که رنگ نارنجی تیره دارند ، حاوی بتاکاروتن بیشتری هستند , مواد غذایی حاوی بتاکاروتن باعث کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی ، سکته ، اب مروارید و بعضی سرطان‌ها می‌شوند , مقادیر بالای بتاکاروتن و لیکوپن موجود زردالو باعث می‌شود غذای مفیدی برای حفظ سلامتی قلب باشد .

این دو ماده بعنوان انتی اکسیدان ، از اکسیداسیون ldl- کلسترول و بروز بیماری قلبی جلوگیری می‌کنند , عکس : علی غریب زردالو ؛ میوه تابستانه دامغان زردالو ؛ میوه تابستانه دامغان زردالو ؛ میوه تابستانه دامغان زردالو ؛ میوه تابستانه دامغان زردالو ؛ میوه تابستانه دامغان زردالو ؛ میوه تابستانه دامغان زردالو ؛ میوه تابستانه دامغان زردالو ؛ میوه تابستانه دامغان زردالو ؛ میوه تابستانه دامغان زردالو ؛ میوه تابستانه دامغان.